Zdravlje

6 savjeta stručnjaka kako lako preživjeti vjenčanje po ljetu

Mnogo mladenki se odlučuje na proljetna ili ljetna vjenčanja nadajući se da će vrijeme biti baš savršeno. Ali ponekad se temperature dignu više od...

Ljetna hidracija: Jedna kriška lubenice zamjenjuje čašu vode

Voda je izvor života i jedan od njegovih esencijalnih čimbenika, a to potvrđuje i činjenica da gotovo 70 posto površine našeg planeta te oko 60...

Spoj za zdrav mozak: Trčanje i vježbe snage daju rezultate

Za odlično funkcioniranje mozga najbolje je plivanje ili trčanje, no idealno ih je kombinirati s vježbama snage jer tako još više kisika dolazi u...

20 recepata od kupina koji će pomoći kod alergija i dijabetesa

Samonikle kupine nešto su manje od vrtnih, no ujedno su slađe te imaju nešto drukčiji miris i okus.  Kupina raste u velikom broju uz rubove...

Mitovi o ljetnim trudnoćama: More ne šteti i bebi nije vruće

Nastanak novog života je magičan, no kad tome dodamo brojne “narodne ili bapske“ priče o tome što trudnice smiju i ne smiju, pogotovo tijekom...

Što kad se na godišnjem dogodi ona najgora bol – zubobolja?

– Svaka bol zahtijeva odlazak doktoru dentalne medicine, no nerijetko se događa da ga ne posjetimo, a bol se smanji pa smatramo da je...

Detoks: Raštika, kruške, radič, citrusi, ali i vježba, čiste jetru

Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu, u kojoj oko 300 milijardi stanica jetrenog tkiva, zvanih hepatociti, obavljaju više od 500 različitih fizioloških funkcija,...

7 sjajnih savjeta kako prirodno i sigurno dobiti brončani ten

Najljepši ten se dobiva prirodnim putem – na suncu. Ali izlaganje suncu se zbog mnogobrojnih loših posljedica na zdravlje, treba ograničiti i pametno iskoristiti.  Bez...

Krenite! Regulirajte kolesterol uz crvenu rižu, soju i bademe…

Kolesterol nije nikakvo zlo, ističe slavni doktor Mehmet Oz. Dapače, bez njega se mnoge tjelesne funkcije ne bi mogle obavljati. Postoje dobar (HDL) i loš...

Kad udari sunčanica, najbolje je staviti hladni oblog i popiti sok

Sunčanica je oblik toplinskog udara, a nastaje tijekom direktnog izlaganja glave i zatiljka suncu. Simptomi su joj povišena tjelesna temperatura (do 41°C), crvena koža...

Uz savjete stručnjaka putujte s dijabetesom bez komplikacija

Stres zbog putovanja, nepravilno kombiniranje obroka, pretjerivanje s hranom ili aktivnostima, sve to može poremetiti uobičajene vrijednosti glukoze i izazvati hipo ili hiperglikemiju. Zato...

Istina o 10 poznatih zdravstvenih mitova

Ohr savjetnik ​Probiotici mogu omogućiti da svako putovanje ostane ugodno iskustvo Mršavljenje & dijete Što se dogodi s vašim tijelom kada na par dana odlučite jesti samo...

Njega kose i vlasišta eteričnim i baznim uljima, te pakunzima

Na tržištu postoje brojni preparati za njegu kose koji obećavaju dodatni sjaj, mekoću, pomoć protiv suhe ili masne kose te prhuti i drugih problema s kosom i vlasištem. I dok su neki ljudi potvrđuju...

Naprezanje mišića oko očiju može uzrokovati i glavobolje

Jake UVA i UVB zrake ljeti se izrazito reflektiraju od raznih predmeta, poput ceste ili vodenih površina te “ulaze” u oko, pa je moguće...

NAJNOVIJE OBJAVE